Tillbaka till vardagen

Japp, då var semestern slut och en arbetsvecka har passerat. På sätt och vis är det ganska skönt att vara tillbaka till vardagsrutinerna, det är så mycket enklare att hålla mat-tider och det finns inget skafferi att småäta från när man är på jobbet.
Jag kan själv välja vad jag äter och tror att jag gör det många gånger, men kan jag verkligen det? Bananer exempelvis, jag kan välja ekologiska, fairtrade eller "giftiga". Men jag vet ju ändå inte hur hanteringen gått till (och det kommer jag väl aldrig att få reda på så länge som jag inte odlar dem själv). Hur mycket information kan man få då som "vanlig Svensson"? Jag kollar vidare på detta....

Första kollen

Jaha, hur går det då?

Jag började veckan med att vräka i mig två tallrikar glass som gav mig hjärtklappning och en natts urusel sömn, någon dag senare åt jag chips så jag trodde de skulle ta samma väg upp igen sedan tog jag ett glas vin som bjöd på pip i luftrören. Att mat kan ge den reaktionen.  Tänk, hur knäppt JAG valt! Att det ska vara så svårt att välja när jag vet hur jag kommer att må! Nä, på't igen bara.

Imorgon tar jag och packar ihop och tar en weekend i lugn och ro vid vattnet i stugan.

Sköt om er!

Jaha, hur gör man detta då??
Tanken med starten av denna blogg är att jag offentligt måste redogöra för vad jag stoppar i mig. Jag har under 2 års period ätit mat som jag mått bättre och sämre på. Jag tycker inte om att kalla den mat man äter för olika dieter men den mat jag mår bäst på påminner om Paleolitisk kost (stenålderskost).

Men det är väl helt otroligt vad svårt det är att äta så att man mår bra!!! Jag kan inte låta bli att "smaka" lite av barnens godis, ta en glass (det är ju så varmt), en liten kaka/bulle till kaffet är väl inte hela världen... och vad händer då.... jag mår illa, får ont i magen MEN ÄNDÅ GÖR JAG DET. SUCK!!

Jag hoppas detta hjälper mig för jag gör det för att jag ska må bra. Detta är alltså inte en blogg om att gå ner i vikt eller något besserwisser-snack utan endast för min egen skull.